HYDROfórum

Rychlý pohyb v sedací oblasti tak, aby jsi začal z vody nejdřív obracet loď, až za ní tělo (a nakonec hlavu). Mám AJ výukový video (100mega), kdyby bylo třeba.
Ale otevřenkář může zvolit i něco pro pořádný chlapy a né hned zdrhnout ke kajakům :-):

http://www.zralok.estranky.cz/fotoalbum/kanoe-a-dalsi-vybaveni/moje-projekty

Kmochacku, nekaz nam nabor mezi kajakare :-)) Kdyby Martin napsal, odkud je, urcite by se nasel nekdo, kdo mu to ukaze v praxi (a je lapenej mezi kajakare) :-))

kajakaru je vic nez dost.. :-)) jen ho nech..
treba se casem zacne jezdit kursk-cross, nebo se na kursku zacnou lamat rekordy ve vejsce padu z vodopadu... :-))

Trochu si to můžeš představit jako když sedíš na židli a chtěl bys jí zvrhnout tak buď se můžeš nahnout ale to neškubeš :) a nebo jenom rychle trhneš zadkem jakoby. A to je v podstatě ono :) - zhruba. Já třeba takhle sundavám kamarády když se ještě dostanu na deblovku a sem na háčku. Zadáci občas jakože machrujou jak udržej rovnováhu a sednou si ne na sedačku ale na palubu za sedačkou kde nemaj takovou stabilitu. Jak to moje oko bystré zbystří tak takovym rychlym škubnutim krásně podtrhnu loď pod jeho sedací částí a už se nezadržitelně řítí vstříc vodě. :)

nepotřebuješ, jde to i jinak:
http://www.youtube.com/watch?v=Dguv1CdEJXQ
http://www.youtube.com/watch?v=34KdMDe6iSo
http://www.youtube.com/watch?v=frRYZI6VpIg
http://www.youtube.com/watch?v=ff_te_yjcHM

potřebuješ. je úplně fuk, co děláš horní polovinou těla - záleží na tom, co ti líp sedí, ale obávám se, že bez kyčloškubu nejde ani jeden způsob eskymáka. kyčloškub je přeci "to" stěžejní, to, co otočí loď palubou nahoru, bez něj bychom se tak maximálně nadechli, podívali se, co je nového nad hladinou a mohli to jít zkusit znovu :-)řekla bych skoro, že eskymák dobrýho pádlisty = dobře provedenej kyčloškub + máchnutí pádlem a tělem, jak to zrovna vyjde (vzhledem k vodě, poloze pádla atd...)

kyčloškub je pojem pro změnu polohy kyčlí proti horní polovině těla. Tento pohyb je relativní - je jedno jestli škubneš kyčlema, nebo se z předklonu s vytočením těla zakloníš s vytočením na druhou stranu. Hlavní je opření se pádlem o vodu a rychlý pohyb.
Podobně "C to C" v odkazu - není škub, ale naklonění (rychlé) se z jední strany na druhou.

Neřek bych. Ať děláš eskymáka jakkoli, když neškubneš a nerozhejbeš nejdřív loď můžeš se naklánět ze strany na stranu ze předu do předu jak chceš, ale pořád budeš jenom hadr na koštěti. C to C jdeš z jedný strany lodě k druhý, ale hejbe se loď ne ty, ty akorát měníš polohu těla. List pádla ti neposkytne takovou oporu aby udržel váhu tvýho těla - musí tě vytáhnout loď.

Představ si rotující točnu. Cvičí na ní baby. Tak tá funguje na principu kyčloškubu. Pohyb boku (kyčle) jde proti směru pohybu ramene.

Pravda taky jsme jí doma měli , moc pěkný příklad a možná by to byl i dobrý trenažer do začátku