adidas for bouldering

Bouldering, neboli lezení bez lana, vyžaduje přeci jenom trochu jiný styl lezení než klasické sportovní lezení na umělé stěně, v Srbsku nebo Adršpachu. Je to tak velmi dostupný sport pro aktivní lidi všech věkových i výkonnostních skupin. Kurzy boulderingu pod vedením Kariny Bílkové a dalších zkušených instruktorů z adidas týmu proběhnou na vltavské náplavce u Palackého náměstí 26. června, 10. července, 7. srpna a 4. září od 17 do 21 hodin.

adidas for slackline

Slackline není úplně provazochodectví, jelikož máte pod nohama plochý, 25 mm široký popruh, ale stejně tak rozvíjí smysl pro rovnováhu a držení těla. Přijďte do Stromovky, kde vás základům naučí špičkoví čeští slacklineři z adidas týmu Dan Menšík a Lukáš Černý. Slackline jsou vyhrazeny středy 19. června, 24. července, 14. srpna a 11. září od 17 do 21 hodin.

adidas for paddleboarding

Paddleboarding je velmi mladou vodáckou disciplínou, která se mohutně rozvíjí ve světě a pomalu se začíná zabydlovat i u nás. Výhodou paddleboardingu je, že nepotřebujete nic víc než board, pádlo a kraťasy. Balancování na prkně zapojuje všemožné svalové skupiny včetně tzv. "hlubokých svalů" a tak se jedná o velmi zajímavý druh cvičení, který je navíc spojen s příjemnou projížďkou po vodní ploše. Na Vltavě v různých částech Prahy vás základům paddleboardingu naučí nejlepší čeští jezdci Honza Rott, Jakub Zíma a Patrik Hrdina. Pro paddleboarding jsou vyhrazeny středy 26. června - Freestyle park Modřany, 17. července - Podolí, areál YC CERE (restaurace Podolka), 21. srpna - Rašínovo nábřeží, Výtoň (náplavka) a 18. září - areál USK Praha Troja od 17 do 20 hodin.

Vše o kurzech hledejte na www.pohora.cz/outdoor-praha